Medieninformation Freitag, 17.11.2023, 14:29 Das war „Reden, die bewegen“ mit Sabine Kubesch Landesinitiative vorarlberg>>bewegt lud zu einem spannenden Vortrag

Frau Kubesch konnte an dem Abend den Zuhörenden „Werkzeuge“ mit nach Hause geben, die ihnen helfen, ihr Arbeitsgedächtnis zu verbessern, die Kognitive Flexibilität zu schulen und die Inhibition bewusst zu steuern. Diese drei Kernkompetenzen helfen im Alltag dabei, Entscheidungen bewusst zu fällen und auch danach zu handeln. Zusammengefasst beschreiben diese drei Fähigkeiten die exekutiven Funktionen. Dabei handelt es sich um geistige Fähigkeiten, die unser Denken und Handeln steuern und zwar immer dann, wenn es noch nicht automatisch abläuft.

Was auf den ersten Blick sehr trocken erscheint, konnte Frau Kubesch mit Hilfe von vielen praktischen Beispielen vermitteln. So war das Publikum gefragt aufzustehen und die Übungen zur Verbesserung der eigenen kognitiven Fähigkeiten gleich auszuprobieren. Im Anschluss hatten die Anwesenden die Gelegenheit, sich zu dem Gehörten auszutauschen.

Die Aufzeichnung des Vortrags steht unter https://www.youtube.com/watch?v=FNTChOJS5no zur Verfügung. Weitere Informationen sind unter https://www.vorarlbergbewegt.at/news-berichte-blogs/das-war-reden-die-bewegen-mit-dr-sabine-kubesch abrufbar.